Penjelasan Mengenai Vitamin

Bila anda ingin menurunkan berat badan, bisa mencoba rekomendasi dari saya. Sebab dari survey yang dilakukan, banyak yang telah menurunkan berat badan dengan ini secara ALAMI 2 - 3 kg/ minggu tanpa efek samping. Kok bisa? klik disini segera.

Fungsi Vitamin sangat penting untuk sumber vitalitas tubuh serta menjaga kesehatan tubuh kita. Karbohidrat, mineral dan lain - lain membutuhkan vitamin sebagai pelengkap dalam menjaga kesehatan tubuh kita.

Fungsi lain vitamin yang tak kalah penting yaitu, menjaga kebugaran tubuh, menghambat proses penuaan, dan juga berfungsi untuk mempercepat proses penyembuhan penyakit. Jadi, untuk awet muda itu mudah. Kamu hanya perlu mengkonsumsi vitamin secara cukup dan juga tentunya hidup kamu harus diatur agar tetap sehat.

Ada lagi fungsi vitamin yang khusus untuk remaja dan anak2, yaitu untuk proses pertumbuhan dan kekebalan tubuh. So, vitamin adalah sesuatu yang sangat penting bagi tubuh kita. Bahkan, vitamin tidak hanya diperlukan oleh manusia saja, hewan juga memerlukan vitamin untuk tubuh mereka.

Berikut manfaat dari vitamin

Ada banyak macam manfaat vitamin dari makanan yang kita makan. Setiap vitamin memiliki fungsi masing-masing yang tentu sangat dibutuhkan oleh tubuh kita. Seperti halnya vitamin yang memperkuat kekebalan tubuh, menghilangkan rasa capek, menjaga agar tubuh tetap sehat, dll

Yang di bawah ini adalah contoh vitamin yang sudah kita kenal beserta fungsinya :

1. Vitamin A. Retinol adalah sebutan untuk vitamin A.. Fungsi vitamin A antara lain untuk: menjaga penglihatan, mencegah hingga memulihkan penyakit rabun, serta menjaga lapisan selaput mukosa dalam tubuh.
2. Vitamin B. Vitamin B memiliki fungsi untuk memperkuat tulang dan gigi, memperlancar pertumbuhan, mencegah virus yang ingin menyerang tubuh kita dan meningkatkan kekebalan tubuh. Vitamin B juga berperan dalam mencegah penyakit beri - beri.
3. Vitamin C. Vitamin ini dikenal pula dengan istilah asid askorbik. Vitamin C memiliki fungsi yaitu sebagai pembentuk dan pengekal kolagen, memperkuat tulang dan gigi, menjadi antioksidan yang baik dan mempercepat proses penyembuhan luka.
4. Vitamin D. Vitamin D memiliki fungsi utama yaitu untuk membunuh dan menghancurkan bakteri2 yang ada dalam tubuh kita. Fungsi lain dari vitamin D yaitu untuk memberikan kekuatan terhadap tubuh dari serangan penyakit. Proses pertumbuhan tulang dan gigi juga tak lepas dari fungsi vitamin D.

Seperti yang saya janjikan, saya ingin membagi sebuah panduan dasar untuk menurunkan berat badan dan panduan ini sangat baik untuk di baca. Bahkan saya mewajibkan kepada anda untuk membacanya bila anda serius ingin menurunkan berat badan. Semua berawal dari sini, keberhasilan anda berasal pondasi dasar yang harus anda bentuk. Dan Pondasi dasar terbaik ada di buku elektronik ini. Itulah kenapa penulis dari buku ini berhasil menurunkan berat nya hingga 30kg. Semoga bermanfaat..

Silahkan masukkan alamat email anda, dan buku elektronik ini akan dikirimkan ke email anda.

Nama Panggilan Anda :
* Email Anda :